Porridge dans une pomme

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Couverts
Temps de préparation
Temps de cuisson
1 personne
15 minutes
20 minutes

Ingrédients:

  • 1 pomme 
  • 1 cuillère à soupe de poudre d’amande
  • 1 cuillère à soupe de sirop d’agave (ou autre sucre)
  • 1 cuillère à soupe de flocons d’avoine 
  • 5 cl de lait végétal 
  • 1 cuillère à café de cannelle
  • 1 cuillère à café d’huile de noix de coco

Préparation:

Préchauffer le four à 200 degrés.

Couper le chapeau de la pomme et la creuser. Ne pas garder le cœur de la pomme mais garder le reste pour le mélange. Couper en petit morceaux l’intérieur de la pomme.

Dans un bol, mélanger le lait végétal, l’avoine, poudre d’amande, la cannelle et le sucre. Incorporer les morceaux de la pomme.

Mettre toute la préparation dans la pomme.

Faire fondre l’huile de coco et verser la sur la pomme, ou avec un sopalin huiler l’extérieur de la pomme.

Faire cuire environ 15/20 minutes.

Parfait pour votre petit déjeuner ou votre goûter.

Recette de Bienmangeraveclydie